Semana 11 de embarazo


Aunque todavía no sientas a tu bebé, debes saber que ya está muy activo. Con sus pequeños brazos y piernas, se sacude y así entrena los minimúsculos. La coordinación de tu bebé mejora con cada semana. Pronto será capaz de tocarse la cabeza con las manos, abrir y cerrar la boca y cerrar el puño. Su sentido del olfato y del tacto están desarrollados y pronto será capaz de percibir los sabores por primera vez. La cabeza de tu bebé sigue siendo grande, pero ahora crece más lentamente. Se han formado los testículos o los ovarios. Esto significa que la parte más importante del desarrollo está casi completa. A partir de ahora, tu bebé sólo necesita crecer y madurar. En este momento puedes tener más salivación y, por tanto, más apetito. Pero cuando comas «por dos»: no comas el doble, ¡sólo el doble de nutritivo! Recuerda: todo lo que es perjudicial para ti también lo es para tu bebé. Así que opta por tentempiés saludables como la fruta en lugar del chocolate. Puede que ahora estés experimentando la siguiente dolencia del embarazo, el insomnio. Los numerosos pensamientos sobre la maternidad pueden quitarte el sueño. Los dolores de cabeza son frecuentes durante el embarazo. Sin embargo, se recomienda tener precaución con los analgésicos comunes durante el embarazo. Consulta siempre al médico o al farmacéutico antes de tomarlos. Cuanto mejor te cuides ahora, más sano y feliz será tu bebé en crecimiento.

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