Gravid vecka 29


Bebisen är nu ungefär 40 centimeter lång och väger runt 1,3 kilo. Kroppsfett utgör ca 3 procent av bebisens kroppsvikt. Barnet dricker upp till en halv liter fostervatten om dagen och kissar ut det. Fostervattnet förnyas och renas kontinuerligt. I benmärgen produceras röda blodkroppar och nervceller fortsätter att bildas i hjärnan. Barnets hjärna är redan så pass utvecklad att fostret själv kan reglera sin kroppstemperatur. Bebisen kan sova på dagarna och vara vaken på nätterna så att du inte alltid kan vila ut som du vill. Det behöver inte nödvändigtvis betyda att bebisen kommer att fortsätta med samma dygnsrytm efter födseln.
Störs din knappa nattsömn även av kramper i benen? Enligt några läkare orsakas de av överbelastning av benen, enligt andra av kalcium­ eller magnesiumbrist eller av livmoderns tryck på nerverna i benen. Tveklöst ökar den växande kroppsvikten belastningen på både ryggen och benen. Barnet trycker även allt mer på dina inre organ och tarmar, men tänk då att alla dessa besvär är borta efter förlossningen.
Om du får kramp i benet, sträck ut benet lite lätt och böj tårna mot dig. Drick även tillräckligt med vätska och undvik att stå uppe långa stunder i sträck.

12345678910
11121314151617181920
21222324252627282930
31323334353637383940