31. grūtniecības nedēļa


Mazulis sver aptuveni 1,6 kilogramus, ir 40 centimetrus garš un ātri aug. Viņš lielāko daļu sava laika pavada guļot un sapņojot. Viņa gremošanas sistēma ir gandrīz attīstījusies. Bērna galvaskauss ir mīksts un nav slēgts. Dzemdību laikā galvaskausa kaulu plāksnes būs lokanas, ļaujot galvai iziet caur dzemdību kanālu.

Grūtniecības laikā jūsu ķermenis ražos vairāk asiņu un šķidruma nekā parasti un augošais bērns izdarīs spiedienu uz jūsu kāju vēnām. Tas palēnina šķidruma cirkulāciju kājās, kas izraisa pietūkumu kājās un pēdās. Jūs ievērosiet, ka apavu uzvilkšana ir grūta un garo zābaku vai biezu zeķu valkāšana ir īpaši sarežģīts uzdevums. Jūs varat arī sajust pietūkumu rokās. Tūskai naktī vajadzētu pazust. Ja pietūkums nemazinās un jūs nedēļas laikā iegūstat vairāk nekā 500 gramus svara, konsultējieties ar ārstu vai vecmāti, lai pārbaudītu, vai jums nav preklampsija vai vēlā grūtniecības toksikoze.

Ir ieteicams pārbaudīt jūsu mazuļa kustības. Katru dienu atrodiet laiku atgulties un saskaitīt, cik ilgs laiks nepieciešams, lai sajustu mazuli kustamies 10 reizes. Ja tam nav nepieciešama vairāk nekā stunda, tas ir labs rādītājs.

Padomājiet, kur vēlaties laist pasaulē savu bērniņu. Uzziniet par dažādām iespējām dažādās slimnīcās. Ja jūs to līdz šim neesat izdarījusi, vēl ir laiks piedalīties vecāku kursos. Varat uz tiem doties viena vai kopā ar dzīvesbiedru un varat izvēlēties tēmas, kuras jums interesē. Kursi aptver plašu tēmu loku, ieskaitot dzemdības, barošanu ar krūti un jaundzimušā aprūpi.

12345678910
11121314151617181920
21222324252627282930
31323334353637383940