19. grūtniecības nedēļa


Jūsu mazuļa ķermenis ir klāts ar maziem matiņiem, kas izzudīs pirms dzimšanas, un viņam sākt veidoties pastāvīgie zobi. Mazuļa smadzenēs sāk attīstīties sensorā uztvere, ieskaitot garšas, smaržas, dzirdes, redzes un taustes sajūtu. Jebkura fiziska piepūle var atstāt jūs bez elpas un likt svīst.

Jūs sverat ievērojami vairāk. Vairogdziedzera darbības izmaiņas ietekmē jūsu vielmaiņu.

Jūsu plaukstas var kļūt sarkanas, kā iemesls ir paaugstināts estrogēna līmenis organismā. Sirds, kas strādā ar pilnu jaudu, joprojām var veikt arī mērenu fizisku piepūli, kā strādāšana, skriešana un joga. Pievērsiet uzmanību savam ķermenim un nepārspīlējiet. Kamēr esat grūtniece, jums vajadzētu izvairīties no jebkāda veida sporta, piemēram, futbola un tenisa, kas prasa spēku un var būt cēlonis traumām. Ja jūs gaidāt dvīņus vai trīņus, jums vajadzētu sākt gatavoties mazo ienākšanai šajā pasaulē.

12345678910
11121314151617181920
21222324252627282930
31323334353637383940