Durante a ovulação, um óvulo maduro se desprende dos ovários, pronto para ser fertilizado por um espermatozoide.
No caso de um ciclo regular de 28 dias, a ovulação ocorre cerca de 14 dias antes do próximo período menstrual.
Um óvulo dura 24 horas e os espermatozoides 72.
A fertilização geralmente ocorre quando o espermatozoide encontra o óvulo nas trompas de falópio.
Considerando o seu tamanho, é uma longa jornada até o espermatozoide encontrar o óvulo.
Alimente-se bem e tenha uma vida saudável.
A alimentação diária deve ser variada e conter muitas vitaminas e ferro.
Especialmente importante é o ácido fólico.
Considere todas as oportunidades de consultar o seu médico, obstetra ou farmacêutico, eles irão recomendar o que é melhor para você e para o seu bebê.