Le bébé mesure environ 37 centimètres et pèse environ 1,3 kilogramme. Le tissu adipeux représente environ 3 % de son poids corporel. Le bébé boit jusqu’à un demi-litre de liquide amniotique par jour qu’il élimine toujours sous forme d’urine. Le liquide amniotique est constamment purifié et renouvelé. Les globules rouges se forment dans la moelle osseuse et les cellules nerveuses continuent de se former dans le cerveau. Le cerveau du bébé est déjà suffisamment développé pour commencer à réguler sa propre température corporelle. Votre bébé peut dormir pendant la journée et rester éveillé la nuit, ce qui perturbe votre repos. Heureusement, cela ne signifie pas qu’il suivra cette routine quotidienne après la naissance.
Vous avez des crampes aux jambes la nuit, ce qui perturbe votre sommeil ? Certains médecins estiment qu’elles sont causées par une tension accrue, d’autres par un manque de calcium et de magnésium ou par la pression que l’utérus exerce sur les nerfs des jambes. Il est certain que le poids croissant du corps exerce une pression accrue sur le dos et les jambes. Le bébé exerce également une pression de plus en plus forte sur vos organes internes et vos intestins, mais toute gêne occasionnée disparaîtra après l’accouchement.
Si vous avez des crampes dans les jambes, redressez-les en douceur et tirez vos orteils dans votre direction. Buvez beaucoup de liquide et essayez de ne pas rester debout pendant de longues périodes.