Le fœtus pèse environ 450 grammes et mesure environ 26 centimètres. Il paraît encore chétif, car il a peu de tissu adipeux, mais il va prendre du poids au cours des prochaines semaines. Ses sourcils et ses cils poussent. Il avale constamment du liquide amniotique qu’il élimine en urinant. De cette manière, le liquide amniotique est perpétuellement renouvelé. Il bouge aussi activement et dort à certains moments. Il est généralement actif le soir, au moment où vous allez vous coucher. Au fil des semaines, vous serez de plus en plus consciente de la routine préférée de votre bébé.
Votre grossesse est déjà visible pour tout le monde. Votre nombril peut être proéminent. Vos chevilles et vos jambes peuvent être gonflées à la fin de la journée. Si votre libido était au plus bas au cours du premier trimestre, vous pouvez à nouveau ressentir l’envie d’avoir des rapports sexuels. Mais ce n’est pas forcément le cas, ne soyez donc pas surprise si le désir n’est pas revenu.
Privilégiez une alimentation saine, réfléchissez à votre menu et aux habitudes liées à votre régime alimentaire. Une prise de poids moyenne de 400 à 500 grammes par semaine est recommandée. Une prise de poids excessive peut être due à un régime alimentaire inadapté. Vous pouvez éventuellement demander les conseils d’une diététicienne. Si vos pieds sont gonflés, buvez davantage d’eau et surélevez vos jambes. Ce geste permet, entre autres, de soulager les douleurs dorsales.